In freier Bewegung mit und ohne Musik folgen wir unseren Impulsen und stärken durch kleine geführte Sequenzen Kreativität und Präsenz. Wir begegnen uns und gehen auf eine spielerische und genussvolle Reise, bei der wir uns gegenseitig unterstützen und inspirieren. Sanfte Körperarbeit, einfache  technische Grundlagen und achtsame Partnerübungen führen uns in die Kontakt-Improvisation.

Themen dieses kleinen Workshops können sein: Führen und Folgen; im Fluss bleiben; eigene Bewegungsmuster erweitern; Berührung und Körperkontakt; das Körpergewicht teilweise oder ganz abgeben; eigene Grenzen wahrnehmen und wahren lernen; und immer wieder werden wir tanzen und entscheiden, ob wir alleine oder im Kontakt sein wollen…

Dieser Mini-Workshop ist sowohl für Neulinge zum Schnuppern als auch für erfahrene Contact’ler zum Anknüpfen und Weitertanzen geeignet. Du wirst geführt von Impulsen und Übungen, Deiner Kreativität, der Musik und der Inspiration aus der Begegnung.

Neben mir wird dieses Mal auch Joachim aus Passau die eine oder andere Bewegungsidee/ Inspiration mit reingeben… J

Vielleicht kann Dir der Abend auch einen Vorgeschmack auf den Workshop mit Ulli Wittemann im Oktober geben. Womöglich bekommst Du Appetit? J

Bitte melde Dich für den Abend bis Samstag bei mir an – oder schau, wenn du ganz spontan sein magst, am Sonntagnachmittag nochmal auf die Homepage.

Vielleicht magst du noch etwas Zeit und einen kleinen Beitrag für ein gemeinsames Picknick und einen gemütlichen Ausklang mitbringen?

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