Auf unserer Tanzreise durch die 5 Rhythmen sind wir begleitet und inspiriert von Barbara Theiss und ihrer Jahrzehntelangen Erfahrung mit Tanz und Körperarbeit.
Das Thema Gemeinschaft gewinnt immer mehr
Beachtung, da uns zunehmend bewusst wird, wie sehr wir miteinander vernetzt und
verbunden sind - ob wir es wollen oder nicht.
Gerade im Tanzen lässt sich
das besonders gut erleben…
In diesem Tages-Workshop
untersuchen wir verschiedenste Aspekte dieses Themas, indem wir uns bewegen,
beobachten, fühlen, austauschen.
- Wann fühlst du dich in einer Gemeinschaft
wohl, wann nicht?
- Welche Rolle nimmst du in Gemeinschaften ein?
- Wie kann das Potenzial des/der einzelnen durch
Gemeinschaft gefördert werden?
- Welche Rolle spielt dabei dein Verhältnis zu
dir selbst?
Komm und probier dich aus!
Die Fünf Rhythmen®
In ihrer Arbeit mit
Tanz und Bewegung hat die Amerikanerin Gabrielle Roth die Fünf Rhythmen als Essenz von fünf verschiedenen
Lebensqualitäten entwickelt.
- Flowing bringt die feminine, weiche
Seite in uns zum Schwingen und verbindet uns mit der Erde und dem
Geheimnis des Weiblichen
- Staccato drückt das Männliche, Lineare,
Absichtsvolle und Zielgerichtete aus und lässt die Kraft des Herzens in
die Außenwelt vordringen
- Chaos schafft Raum für Neues, öffnet
uns für Ekstase und zeigt uns durch Loslassen den Weg zu verborgenen
inneren Kraftquellen
- Lyrical tritt hervor, wenn alle
Anstrengung aufhört, entfaltet die Kreativität und führt uns zu
Selbsterkenntnis, Freude und Gelassenheit
- Stillness lässt uns Leere, Weite und Raum
erleben und schenkt die Ruhe innerer Freiheit
Die Fünf Rhythmen bilden in ihrer natürlichen Abfolge eine
Welle (die „Wave“). Inspiriert von mitreißender Musik unterschiedlichster
Stilrichtungen erleben die TänzerInnen eine Reise durch ihre inneren Landschaften.
Der frei improvisierte Tanz der Fünf Rhythmen ist allen zugänglich - unabhängig
von tänzerischen Vorkenntnissen, Alter, Geschlecht oder Fitness. Er öffnet
Räume jenseits des Denkens, heilt die Trennung von Körper, Geist und Seele und
setzt unsere angeborene Kreativität frei.
Hier noch die Infos für spontane TeilnehmerInnen:
Ich freue mich sehr auf das Wochenende mit Euch und Barbara und
unserem gemeinsamen Tanzen, Erfahren, Austauschen und Bewegen!!
Bisher sind wir knapp 30 Tänzerinnen und Teilnehmer. Der
wundervolle Tanzraum in Niederwinkling ist ja bekanntlich groß – ein paar
Plätze können wir also noch vergeben J
Heute bekommt ihr noch die letzten Infos zum Workshop:
- Der offene Abend am Samstag
(18-20.30 Uhr) führt schon ins Thema und lässt Euch warmtanzen – ist aber
keine Voraussetzung für den Sonntag.
- Am Sonntag beginnen wir um
10.30 Uhr. Bitte sei so pünktlich, dass wir mit gemeinsamer Energie
beginnen können. Ab 11 Uhr ist die Tür unten von außen geschlossen. Falls
du also deutlich später kommen wirst, gib mir bitte am Handy Bescheid.
- Parken kannst Du auf der
Rückseite des Begegnungszentrums auf dem Parkplatz und der Straße entlang.
Wir benutzen auch den Eingang auf der Gebäuderückseite.
- Bring Dir bequeme Kleidung –
auch zum Schichten und Wechseln – und (Tanz-) Socken, Gymnastikschuhe o.ä.
mit. Vielleicht magst Du Dir auch Hausschuhe für die Pausen im Foyer sowie eine
Decke mitbringen. Da die Umkleiden auch mit schönen Duschen ausgestattet
sind, evtl. auch Handtuch usw..
- Für die Mittagspause planen wir
ein gemeinsames vegetarisches Buffet. Bring doch also bitte einen Beitrag
dafür mit. Besonders beliebt bei Tanzworkshops sind Suppen. Vielleicht hat
jemand von Euch Lust und Zeit, eine vorzubereiten? Eine Küche zum
Suppe-aufwärmen ist vorhanden… Falls Du lieber Essengehen willst: in
Niederwinkling gibt es auch mindestens ein Gasthaus (vermutlich auch noch
mehr…)
- Für Tee, Wasser, Kaffee, Saft
und Kekse während dem Workshop sorgen wir.
- Bitte bring die
Seminargebühr in bar und
möglichst passend mit – falls Du
noch nicht überwiesen hast.
- Seminarende ist
dann gegen 17.30 Uhr.
- Falls Du von Samstag auf
Sonntag in Niederwinkling übernachten und Dir was Gutes gönnen magst:
Barbara war schon letztes Jahr im www.buchners-niederwinkling-hotel.de und sehr zufrieden. Es gibt auch noch ein weiteres – etwas günstigeres –
Hotel und in der Umgebung von Nw verschiedenen Pensionen.
Falls Du noch Fragen hast, melde Dich doch bitte!
Informationen
Veranstalter:Bewegt im Leben
Ort:Begegnungszentrum Niederwinkling, Bayerwaldstr. 7; 94559 Niederwinkling
Leitung:Barbara Theiss, München, www.dancespirit.de/
Kosten:nur Sonntag: 85 € (Frühbucher bis 4. Februar: 70€), Samstag und Sonntag: 95€ (Frühbucher: 80€)
Kontakt:Britta Weitbrecht, b.weitbrecht@t-online.de; 08541 915470