Auf unserer Tanzreise durch die 5 Rhythmen sind wir begleitet und inspiriert von Barbara Theiss und ihrer Jahrzehntelangen Erfahrung mit Tanz und Körperarbeit.

Das Thema Gemeinschaft gewinnt immer mehr Beachtung, da uns zunehmend bewusst wird, wie sehr wir miteinander vernetzt und verbunden sind - ob wir es wollen oder nicht.

Gerade im Tanzen lässt sich das besonders gut erleben…

 In diesem Tages-Workshop untersuchen wir verschiedenste Aspekte dieses Themas, indem wir uns bewegen, beobachten, fühlen, austauschen.

• Wann fühlst du dich in einer Gemeinschaft wohl, wann nicht?
• Welche Rolle nimmst du in Gemeinschaften ein?
• Wie kann das Potenzial des/der einzelnen durch Gemeinschaft gefördert werden?
• Welche Rolle spielt dabei dein Verhältnis zu dir selbst?

 Komm und probier dich aus!

Die Fünf Rhythmen®

In ihrer Arbeit mit Tanz und Bewegung hat die Amerikanerin Gabrielle Roth die Fünf Rhythmen als Essenz von fünf verschiedenen Lebensqualitäten entwickelt.

• Flowing bringt die feminine, weiche Seite in uns zum Schwingen und verbindet uns mit der Erde und dem Geheimnis des Weiblichen
• Staccato drückt das Männliche, Lineare, Absichtsvolle und Zielgerichtete aus und lässt die Kraft des Herzens in die Außenwelt vordringen
• Chaos schafft Raum für Neues, öffnet uns für Ekstase und zeigt uns durch Loslassen den Weg zu verborgenen inneren Kraftquellen
• Lyrical tritt hervor, wenn alle Anstrengung aufhört, entfaltet die Kreativität und führt uns zu Selbsterkenntnis, Freude und Gelassenheit
• Stillness lässt uns Leere, Weite und Raum erleben und schenkt die Ruhe innerer Freiheit

Die Fünf Rhythmen bilden in ihrer natürlichen Abfolge eine Welle (die „Wave“). Inspiriert von mitreißender Musik unterschiedlichster Stilrichtungen erleben die TänzerInnen eine Reise durch ihre inneren Landschaften. Der frei improvisierte Tanz der Fünf Rhythmen ist allen zugänglich - unabhängig von tänzerischen Vorkenntnissen, Alter, Geschlecht oder Fitness. Er öffnet Räume jenseits des Denkens, heilt die Trennung von Körper, Geist und Seele und setzt unsere angeborene Kreativität frei.

Hier noch die Infos für spontane TeilnehmerInnen:

Ich freue mich sehr auf das Wochenende mit Euch und Barbara und unserem gemeinsamen Tanzen, Erfahren, Austauschen und Bewegen!!

Bisher sind wir knapp 30 Tänzerinnen und Teilnehmer. Der wundervolle Tanzraum in Niederwinkling ist ja bekanntlich groß – ein paar Plätze können wir also noch vergeben J

 Heute bekommt ihr noch die letzten Infos zum Workshop:

• Der offene Abend am Samstag (18-20.30 Uhr) führt schon ins Thema und lässt Euch warmtanzen – ist aber keine Voraussetzung für den Sonntag.
• Am Sonntag beginnen wir um 10.30 Uhr. Bitte sei so pünktlich, dass wir mit gemeinsamer Energie beginnen können. Ab 11 Uhr ist die Tür unten von außen geschlossen. Falls du also deutlich später kommen wirst, gib mir bitte am Handy Bescheid.
• Parken kannst Du auf der Rückseite des Begegnungszentrums auf dem Parkplatz und der Straße entlang. Wir benutzen auch den Eingang auf der Gebäuderückseite.
• Bring Dir bequeme Kleidung – auch zum Schichten und Wechseln – und (Tanz-) Socken, Gymnastikschuhe o.ä. mit. Vielleicht magst Du Dir auch Hausschuhe für die Pausen im Foyer sowie eine Decke mitbringen. Da die Umkleiden auch mit schönen Duschen ausgestattet sind, evtl. auch Handtuch usw..  
• Für die Mittagspause planen wir ein gemeinsames vegetarisches Buffet. Bring doch also bitte einen Beitrag dafür mit. Besonders beliebt bei Tanzworkshops sind Suppen. Vielleicht hat jemand von Euch Lust und Zeit, eine vorzubereiten? Eine Küche zum Suppe-aufwärmen ist vorhanden… Falls Du lieber Essengehen willst: in Niederwinkling gibt es auch mindestens ein Gasthaus (vermutlich auch noch mehr…)
• Für Tee, Wasser, Kaffee, Saft und Kekse während dem Workshop sorgen wir.
• Bitte bring die Seminargebühr in bar und möglichst passend mit – falls Du noch nicht überwiesen hast.
• Seminarende ist dann gegen 17.30 Uhr.
• Falls Du von Samstag auf Sonntag in Niederwinkling übernachten und Dir was Gutes gönnen magst: Barbara war schon letztes Jahr im www.buchners-niederwinkling-hotel.de und sehr zufrieden. Es gibt auch noch ein weiteres – etwas günstigeres – Hotel und in der Umgebung von Nw verschiedenen Pensionen.

Falls Du noch Fragen hast, melde Dich doch bitte!

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